템포/슈퍼트레이너
A티어
호카 마하 7
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Mach 7 (2024)
232g 경량 슈퍼트레이너, 훈련+대회 겸용
스펙
남성 무게
237g
여성 무게
193g
힐드롭
5mm
힐 스택높이
37mm
포어풋 스택
32mm
미드솔
CMEVA
발볼
보통
사이즈 팁
반사이즈업 권장
성능 등급
쿠션
3/5
안정성
3/5
반발력
4/5
통기성
4/5
내구성
3/5
리뷰 모아보기
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스펙 검증 정보
마지막 확인 2026-03-27
불확실성: 무게와 스택은 전문 매체가 측정한 표본의 사이즈·측정 지점에 따라 제조사 표기와 다를 수 있습니다. 착화감·발볼·내구성 같은 주관 평가는 이 검증에 포함하지 않습니다.
제조사 표기와 전문 매체 실측은 측정 사이즈·방법에 따라 다를 수 있으며, 고러닝의 주관 등급과 별개입니다.
✅ 장점
- •232g 경량으로 빠른 페이스 훈련에 적합
- •낮은 힐드롭으로 자연스러운 폼 유도
- •통기성 우수
⚠️ 단점
- •쿠션이 데일리 장거리에는 다소 부족
- •반사이즈업 필요한 경우 있음
상세 리뷰
호카 마하 7은 232g의 경량과 CMEVA 미드솔의 반응성으로 스피드 훈련과 대회에 두루 사용되는 슈퍼트레이너입니다. 낮은 힐드롭(5mm)이 미드풋/포어풋 착지를 유도하며, 통기성이 좋아 여름 훈련에도 쾌적합니다.
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선택 전 확인
러닝화의 착화감과 적합성은 발 모양, 주법, 통증·부상 이력에 따라 다릅니다. 이 페이지는 제품의 구조와 착화 특성을 설명하며 의료 효과를 보장하지 않습니다.
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